21 Pravila za kontakt očima - povisite svoje vještine

Evo malo poznate činjenice. Ako želite da se netko sjeti vaših riječi ... uspostavite kontakt očima.

Zajedničko istraživanje Sveučilišta Wolverhampton i Sveučilišta Stirling iz 2006. godine pokazalo je da uspostavljanje kontakta očima čak 30% vremena povećava sposobnost ljudi da pamte vaše riječi.



Sjajne informacije, zar ne?



Čitajte dalje, jer danas imam 21 savjet za poboljšanje igre u kontakt očima ... posebno za muškarce!

Kliknite ovdje za gledanje videozapisa - 21 Pravila za kontakt očima - povisite svoje vještine



# 1 - Ostvarite dovoljno kontakta očima

Ako živite u SAD-u ili Kanadi, slijedite pravilo 50/70 - studije na Državnom sveučilištu Michigan utvrdile su da biste trebali 50% vremena gledati u oči dok im razgovarate, a 70% dok slušate.

kontakt očima

# 2 - Ne uspostavljajte previše kontakta s očima

Ako prijeđete 50 ili 70%, možete izaći kao agresivni - čak sam i dobio flack za gledajući previše u kameru u svojim videozapisima.



natjecanje buljenja antonio

Kliknite ovdje da vidite možete li me pobijediti u natjecanju za buljenje (nalazi se na kraju videa).

# 3 - Tražite 3-5 sekundi

U Sjevernoj Americi trebate ljude gledati po 3-5 sekundi ako želite izgledati samopouzdano. Manje djeluje plašljivije, a više agresivno.

Ako niste sigurni koliko su duge 3 sekunde, pokušajte odbrojati 1-Mississippi, 2-Mississippi, 3-Mississippi u glavi.

pogreške u čitanju previše drugih ljudi kontakt očima

Kliknite ovdje da biste bili samopouzdaniji i ostavili sjajan prvi dojam.

Iznimka: Ako uspostavljate kontakt očima sa ženom koju ne poznajete, idite 1-2 sekunde.

# 4 - Zadržite kontakt očima kako bi vam ljudi rekli istinu

Istraživanje sa Sveučilišta Tufts pokazalo je da kontakt očima ljude čini iskrenijima. Dakle, ako kupujete automobil ili imate posla s nekim za koga mislite da je sumnjiv, pogledajte ga u oči.

# 5 - Pokret + Kontakt očima = pamtljiv

Dvoje istraživača koji rade sa Sveučilišta Radboud i Sveučilišta Rutgers otkrili su da kontakt očima, zajedno s naglim pokretom (poput niotkuda pokreta ruke ili okretanja glave dok uspostavljate kontakt očima) čini ljude nezaboravnijima i više uočljiv.

kontakt očima

Da biste pozvali razgovor, dodajte nekoliko kratkih poteza glavom udesno ili ulijevo dok gledate u oči ljudi - čini se kao da kažete: ‘Želiš razgovarati?’

# 6 - Znajte koliko kontakta očima treba uspostaviti s autoritetom

Proučite kako uspostaviti kontakt očima s vlastima prije nego što započnete novi posao - ili još bolje, prije nego što odete na razgovor za posao. Uzmite u obzir postavku, kulturu i pozadinu onih za koje biste mogli raditi.

Studija Nacionalnog javnog radija iz 2013. otkrila je da bi se previše kontakta očima s vašim šefom moglo povratiti jer signalizira dominaciju.

Šefovi imaju tendenciju da ostvaruju više kontakt očima s radnicima koje smatraju izvrsnima, a izbjegavaju kontakt očima s radnicima koje smatraju nižim statusom (Journal of Neverbal Behaviour, 2010).

Vjerojatnije je da će to učiniti muški šefovi.

# 7 - Na početku uspostavite kontakt očima

Da biste stvorili siguran dojam, prije nego što uopće započnete koristiti glas, uspostavite kontakt očima sa svima u sobi.

Kao pridošlica, VAS je posao probiti led. Kad pozdravljate ljude, uspostavite kontakt očima i ponudite stisak ruke.

pojačanje-status-stisak-ruku-kontakt očima

Kliknite ovdje da biste saznali zašto je važno dobro rukovanje.

# 8 - Upoznajte lokalnu kulturu

Pravilo 50/70 i 3-5 sekundi neće raditi u svakoj zemlji:

U mnogim azijskim zemljama (Kina, Indija, Pakistan) izbjegavanje kontakta očima s pretpostavljenima znak je poštovanja.

U Japanu se kontakt očima smatra bezobraznim i pristojnije je gledati u vrat.

Neke vjerske skupine, poput muslimana, pažljivo vode računa o muškarcima i ženama.

Napiši domaću zadaću.

# 9 - Neka bude pošteno

Ako upoznajete skupinu ljudi, pokažite poštovanje držeći kontakt očima sa svakim otprilike isto vrijeme - čak i ako neke od njih poznajete, a druge ne.

# 10 - Nemojte pretpostaviti da joj se sviđate ako vas gleda

Nije svaka žena koja te gleda zavoljela tebe. Pogledajte okoliš - ako ste na poslu, možda vas ona samo želi postaviti pitanje o vašem odjelu. Ako ste na vjenčanju i ona vam gleda u oči ... to je drugačije.

žena kontakt očima

Kliknite ovdje da biste naučili kako svaki put impresionirati žene.

  • Ako skrene pogled, a zatim se osvrne tražeći još jedan zavir
  • Ako vam zadrži pogled nekoliko sekundi
  • A pogotovo ako se nasmiješi gledajući vas u oči

ona je vjerojatno u vama - ali svejedno morate razgovarati s njom da biste to saznali.

# 11 - Nemojte pretpostaviti da vas mrzi ako vas ne gleda

Žene često izbjegavaju kontakt očima s muškarcima jer ne žele da se na njih gleda kao na napredak.

Možda je udana, možda pokušava biti skromna ili je navikla da muškarci budu pretjerano agresivni kad uspostavi kontakt očima.

Ne forsirajte kontakt očima ako izgleda kao da to ne želi.

# 12 - Kad upoznate ženske oči - nasmiješite se

Kad uspostavite kontakt očima sa ženom koju ne poznajete, uputite joj osmijeh.

Kontakt očima I zajedničko smiješenje privlačniji su od kontakta očima ILI samo osmijeh.

Jednostavno pokažite da ste dobra osoba. To je sve što tražiš. Mislim da bi ovo moglo učiniti više muškaraca. Ponekad još uvijek padnem u zamku odvraćanja pogleda jer mi je neugodno - ali uvježbavam gledanje ljudi i osmijeh. U redu je smiješiti se i muškarcima!

# 13 - Ne bulji u grudi

Treba reći - kad razgovarate sa ženom, pogledajte je u oči. Žene mogu vidjeti kada razgovarate s njihovim grudima, pa čak i ako im se sviđate - POSEBNO ako im se sviđate - žele osjetiti da ste usredotočeni na njihove riječi.

Postoje načini na koje se možete uvježbati da prestanete tražiti drugdje.

Zapitajte se u njezinoj boji očiju - 'Jesu li oči moje suradnice Amy zelene ili lješnjakove?'

To vam također može pomoći da zapamtite nova imena - a ako se zapravo možete sjetiti boje ženskih očiju, ispred ste većine momaka.

# 14 - 'Ljepljive oči' su atraktivne

Ako želite koketirati, kad odvratite pogled s nje, prvo okrenite glavu, ali neka vam pogled ostane na trenutak dulje.

To govori da je smatrate toliko poželjnom da je teško odvojiti pogled od nje - ali previše je poštujete da biste pogledali.

Ovo je izvrsna tehnika za korištenje kad ste razgovarajući sa ženom i moraš ići, ali održavaš taj kontakt očima i daješ joj osmijeh. Ženama je vrlo privlačna.

# 15 - Znajte gdje potražiti

Možda će vam biti lakše gledati samo jedno nečije oči umjesto obje, ili područje ispod očiju.

Za poslovnog suradnika zamislite crtu ispod njihovih očiju koja čini osnovu trokuta s vrhom na sredini čela. Držite oči u sredini tog trokuta.

Za nekoga koga osobno poznajete, okrenite trokut tako da je sredina u mostu nosa.

Ne trošite previše vremena gledajući donju polovicu nečijeg lica osim ako ne koketirate.

# 16 - Trepće

Ne trepnite previše tijekom kontakta očima

Skloni smo više treptati kad jesmo pod stresom - pa vježbajte gledati ljude u oči bez previše treptanja. Kada šaljete ozbiljnu poruku, manje treptanja = veća vjerodostojnost.

Što je ‘previše’? Sve preko 30 puta u minuti (jednom u dvije sekunde).

Ne zaboravite treptati

Ne trepćući izgleda neprirodno. Znam - imam ovaj problem. Rekli su mi da izgledam poput robota jer ne trepćem dovoljno!

Što ‘nije dovoljno’? Manje od 10 puta u minuti (jednom u šest sekundi).

Ne zaboravite treptati i pokazivati ​​normalne izraze lica i geste dok razgovarate. U suprotnom, jednostavno ćete ispasti zureći - i nepristojno je buljiti.

# 17 - Pokažite da slušate kad ne gledate

U trenucima u koje ne gledate, pokažite da obraćate pažnju - to može biti bilježenje na sastanku ili osmijeh kad vam netko govori nešto smiješno.

dopisivanje na sastancima

Ako izvadite telefon kako biste bilježili, recite im što radite - ‘smeta li ako pravim bilješke?’ Inače to može izgledati kao da šaljete poruke.

# 18 - Za kratke zahtjeve uspostavite više kontakta očima

Studija iz 2013. godine na Sveučilištu Britanske Kolumbije otkrila je da je za kratke zahtjeve ili jednostavnu komunikaciju potreban veći kontakt očima uvjerljiviji.

Dakle, ako želite pitati nešto jednostavno ili malo, samo naprijed i prekršite pravilo 50/70. Pogledajte osobu u oči i uputite svoj zahtjev.

# 19 - Za duge govore, uspostavljajte manje kontakta očima

Ako držite govor ili prezentaciju dulju od 30 minuta, također želite prekršiti pravilo 50/70 ... manje kontaktom očima.

Gledati ljude u oči više od otprilike 60% vremena činit će se agresivnim i manje uvjerljivim. To je osobito istinito kada vas publika ne poznaje.

# 20 - Shvatite da djeca teško dolaze u kontakt s očima

Ne forsirajte previše kontakta očima s djetetom.

Sa vlastitom djecom ili djecom koju dobro poznajete objasnite važnost kontakta očima i potaknite ih da gledaju ljude.

# 21 - ‘Nasmiješi se’ - nasmiješi se očima

Pokušajte ispred zrcala da vidite razlika između osmijeha koji ne dopire do očiju i onoga koji dopire.

Možete se čak i ‘nasmijati’ samo svojim očima. Urađeno, to je vrlo muževan izgled koji sugerira da imate tvrdu vanjštinu, ali toplog srca.

Ako ste ovdje zbog savjeti za privlačenje, možda se pitate što bi natjeralo NJENE oči da odlutaju TVOJIM tijelom. Pa, ne morate se čuditi - jer je netko pitao žene.

Želite znati kakvu odjeću žene muškarcima čine najatraktivnijom - s vlastitih usana? Kliknite ovdje da biste saznali tajne seksi muške odjeće.